Доставка почтой по СНГ
Казахстан: +7(777)697-55-03

Лечение и профилактика остеопороза.

Остеопороз – это хроническое заболевание, при котором меняется структура кости. Костная ткань становится хрупкой, а визуально напоминает банную губку.


Происходит это в связи с тем, что клетки костей, как и другие клетки нашего организма, имеют свой жизненный цикл. Часть клеток погибает, на их месте появляются новые. Таким образом костная ткань беспрерывно обновляется. У обычного среднестатистического человека в возрасте до 20 лет скорость создания костной ткани больше скорости отмирания, в этот период наш организм растет. Примерно в возрасте 20-25 лет рост человеческого тела заканчивается и соотношение новообразующихся клеток костной ткани с отмирающими клетками выравнивается. В пожилом возрасте происходит естественное старение организма, новые клетки образуются намного медленнее. За счет этого кости нашего организма хуже справляются с нагрузками, чаще ломаются.


Кроме процесса старения на состояние костей могут влиять и другие факторы. Некоторые из них, как и процесс старения, не зависят от самого человека. Врачи считают, что в диагностике остеопороза можно выделить такие группы риска:


женщины в период менопаузы (и в меньшей степени во время беременности);

люди пожилого возраста (об этом сказано выше);

лица европеоидной и азиатской рас;

генетическая предрасположенность;

низкая костная масса в следствие индивидуальных особенностей развития.

 

Существуют также и факторы риска, на которые можно повлиять. Это:


малоподвижный и сидячий образ жизни;

недостаточный уровень половых гормонов или избыток гормонов щитовидной железы;

пищевые факторы (недостаток кальция, гиповитаминоз вследствие несбалансированного питания или как последствия перенесенных операций на ЖКТ);

длительный прием кортикостероидов и некоторых других лекарственных препаратов;

осложнения при перенесенных заболеваниях.

Как правило, начало болезни протекает бессимптомно, остеопороз мы замечаем, когда кости уже ослаблены.


Первые симптомы при остеопорозе:

боли в области груди и поясницы;

уменьшение роста и изменение осанки (старческая сутулость);

частые переломы.

При подозрении на остеопороз лечащий врач обязан назначить ряд анализов и медицинских обследований для окончательной постановки диагноза и уточнения факторов, которые привели к нему. Если диагноз подтвердится, то врач-ортопед сделает все необходимые назначения по медикаментозному лечению. Вам останется только выполнять его предписания.


Мы же перечислим для вас 6 шагов, которые могут использоваться как для профилактики остеопороза, так и при его лечении:


Шаг 1. Обязательные прогулки каждый день минимум полчаса. Во время прогулки нужно поддерживать быстрый темп, а еще лучше двигаться легким бегом.

Шаг 2. Обязателен отказ от курения. Желательно избегать также пассивного курения.

Шаг 3. Следить за своим весом. Лишний вес больше нормы, чем на 2-3 кг увеличивает нагрузку на кости и суставы, ведет к их скорейшему изнашиванию.

Шаг 4. Женщинам при наступлении климакса следует начать гормональную терапию. Поддержание нужного уровня эстрогена позволит вам выглядеть лучше, легче переносить гормональную перестройку, а также предотвратит излишнюю потерю кальция.

Шаг 5. Прием витамина Д, который помогает лучше усваивать кальций из пищи. Дополнительно принимать кальций можно и нужно только одновременно с витамином D. Обратите внимание на препарат Рокальтрол (Кальцитриол), стимулирующий процессы образования новой костной и хрящевой ткани в организме.

Шаг 6. Позаботьтесь по возможности о собственной безопасности. Проверьте свою обувь – подошва должна обеспечивать устойчивость и хорошую сцепку с дорогой и разными видами покрытий полов. Дома желательно убрать различные скользкие коврики, дорожки, ступеньки и порожки, о которые легко споткнуться. В ванной комнате при необходимости установите поручни.


Если вы находитесь в группе риска, уберите из своей жизни факторы, провоцирующие появление остеопороза, и обратите внимание на препарат Актонель, широко применяемый в странах ЕвроСоюза для лечения и профилактики остеопороза. Если же диагноз уже поставлен, рекомендуем вам препарат Миакальцик, который содержит синтезированный кальцитонин лосося и хорошо зарекомендовал себя в качестве средства, повышающего регенерацию костной ткани и, как следствие, прочность костей. Источник: https://evromed.tomas.kz/articles/491696-lechenie-i-profilaktika-osteoporoza/

Фотографии
Комментарии
Похожие статьи
09.01.2022
Артроз суставов. Лечение.
Артроз суставов. Лечение.
В этой статье мы приводим опыт клинического применения фитопрепарата «ВЕНОТОНИК», разработчиком которого является Национальная Академия Наук Украины. Препарат был разработан для улучшения состояния сердечно-сосудистой системы, а также для снижения хо..
09.01.2022
Как убрать растяжки и шрамы.
Как убрать растяжки и шрамы.
Дефекты на коже – растяжки и рубцы – создают психологический дискомфорт, особенно если они видны из-под одежды или располагаются на открытых частях тела. Кроме этого, рубцовые образования, в частности келлоидные рубцы, могут мешать и нормальному функ..