Лимфостаз — когда отёки становятся опасными: симптомы, лечение, профилактика

Многие люди сталкиваются с отёками ног или рук. Обычно они проходят после отдыха и не вызывают серьёзных проблем. Но если отёк держится постоянно, становится плотным и болезненным — это может быть лимфостаз.

Что такое лимфостаз простыми словами

Лимфостаз (лимфедема) — это нарушение оттока лимфы. Лимфа — прозрачная жидкость, которая очищает ткани и выводит лишнюю воду. Когда лимфатическая система работает плохо, жидкость застаивается, появляется стойкий отёк.

На первых стадиях лимфостаз проявляется как лёгкий отёк, но без лечения он прогрессирует, ткани уплотняются, а конечность становится тяжелее и может даже менять форму.

Лимфостаз и обычные отёки: в чём разница

Обычный отёк мягкий, появляется вечером и проходит после сна. При надавливании пальцем остаётся ямка.

Лимфостаз — отёк плотный, не проходит после отдыха. Кожа постепенно утолщается, становятся заметны складки, конечность тяжелеет и теряет подвижность.

Главное отличие: при лимфостазе отёк не временный, а постоянный и прогрессирующий.

Почему развивается лимфостаз

Причины могут быть разными:

• врождённые проблемы лимфатических сосудов;

• операции (например, удаление лимфоузлов при онкологии);

• травмы, ожоги, облучение;

• хронические болезни вен;

• инфекции и воспаления;

• лишний вес и малоподвижный образ жизни.

Чем опасен лимфостаз

Если болезнь не лечить, отёки становятся всё больше. Кожа грубеет, трескается, появляются язвы и воспаления. На поздних стадиях развивается слоновость — сильная деформация конечности, которая мешает нормальной жизни.

Как лечат лимфостаз

Полностью избавиться от лимфостаза сложно, но можно взять болезнь под контроль. Врач обычно назначает:

• специальный массаж (лимфодренаж);

• ношение компрессионного трикотажа;

• лечебную гимнастику;

• уход за кожей, чтобы не было инфекций;

• препараты для улучшения работы сосудов и лимфооттока.

В тяжёлых случаях может потребоваться операция.

Профилактика лимфостаза

Чтобы снизить риск, полезно:

• больше двигаться, избегать долгого сидения и стояния;

• контролировать вес;

• носить удобную одежду и обувь, не сдавливающую конечности;

• вовремя лечить варикоз и инфекции кожи;

• после операций наблюдаться у врача и выполнять его рекомендации.

Запомните, что лимфостаз — это не просто отёки ног или рук, а хроническое заболевание, требующее внимания. Чем раньше начать лечение, тем выше шанс сохранить здоровье и подвижность конечностей.

Больше про витамины, минералы, йогу и здоровый образ жизни вы можете узнать 

на страничках нашего нутрициолога в "Инстаграм" и "Ютуб"

Желаем вам здоровья!       команда ФитоДоктор +7(777)697-55-03

лимфостаз, отёки